不知大家是否還記得我於農曆新年期間上了一星期的急救課程,今天終於收到考試的成績單!
筆試+心肺復蘇法實習+包紮實習=合格
3年期限的急救證書到手了,不過我好像已經把之前所學的忘記了大半,哈哈哈~
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不經不覺5次的激光去斑療程已經完成了,由於第5次後的效果照要待最後的分享會才拍,所以暫時手上最新的照片只有第5次療程前的照片(即第4次療程後的效果照)....要知道效果如何,還是看照片最有說服力!請仔細看看未做激光療程前,經過2次激光療程和經過4次激光療程後的不同吧!
我想不用我說,大家也看到我面上的斑斑已經所餘無幾吧,效果絕對是有目共睹的!現在每次照鏡,我都會不禁對著自己白滑的雙頰露出滿意的笑容!經過了這5次的療程,我才發現原來白晳的肌膚是這樣的!就算從前的我化了妝也和現在沒化妝的效果差不多,誇張吧!
今次再沒有之前的恐怖血斑相了,第4和第5次的療程沒有令我出現之前的起痧情況...相對地感覺上去斑的效果沒有第2和第3次明顯...但Sydney告訴我不能每次都打到起痧的,要打到起痧是因為我只有有限5次的療程又想有明顯效果的後果...所以想做激光去斑卻又擔心起痧的朋友,請放心吧,正常情況下去斑是循序漸進的,不會像我這樣出現嚇人的血斑樣子!不信嗎?就看看第4和第5次療程後的相片吧...面上只有輕微泛紅啊!
還記得做第4次療程時,我面上的血斑已經退得7788...那時gigi看到我問我是不是起痧起得很厲害的那位,但卻因為我面上沒有血斑而不確定...最後她回辦公室看相確定是我再來對我說你的斑少了很多啊,看來大家想很滿意我的效果!
而第5次療程前再度由sydney幫我拍照,基本上大家也很滿意我的去斑情況...唯獨我左眼底下的一點斑還沒有退!其實我也知道這點斑太近眼睛,要打激光應該是很難...追求完美的sydney對這點斑很不滿意,最後決定出手幫我打走它...最後一次才打當然就是要打起痧了...這點斑真難打(要顧及我的眼睛安全啊),終於要sydney和pinky兩人一起才能打到...因此第5次療程唯一起痧的地方就是左眼底!
希望這點斑在星期日的美肌分享會時真的能退吧!
- "Pretty Medical"
- 網址: www.prettybeautyspa.com.hk
- 電話: 2891 6879
這幾天不是我們去奶奶家吃飯就是奶奶來了我家或是有節目,所以都沒有煮住家飯...今天終於都回復正常~
我今天不太想吃肉,但如果一點肉也沒有我和吳爸爸又不太習慣,所以就弄了兩個非以肉類做主角的菜式~
麻婆豆腐($12):好像有一段日子沒有吃豆腐了,就煮這個從不失手的豆腐吧~
菜心炒牛肉($14):今天這個菜心炒牛肉很好吃,我懷疑和肉一起炒令菜心的味道豐富了,感覺上和平常清炒菜心的味道不同,哈哈~
至於那個鮑魚雞湯不是我煲的,是奶奶拿來的...這是我喜愛的奶奶湯水之一,不過奶奶不常煲...這個湯也令是晚的晚餐升格了不少,哈哈~
我覺得呢個優惠幾抵,介紹俾大家啦~
於屈人寺購買Clinicare或VS閃鑽系列滿$250即送九龍酒店倚窗閣2位免費下午茶自助餐卷(價值$370)!而且有效期至11月30日,星期六日也能使用(只有5月8-9日和6月20日除外)~
我未試過九龍酒店的自助餐,下午茶自助餐一位已經要$185,現在只要買$250產品就可以免費2位去食,平均都係$125...加上可以帶囡囡一齊去,而她又是免費的,那麼就更抵...還要這$250是買日常用品洗頭水,根本就是一定要花的錢啦~
說真的Clinicare一直也想試,只是每次要補給洗頭水時還是買那些比較便宜的...而VS閃鑽系列又好像很不錯,所以也買來試試...屈人寺的職員告訴我只有VS閃鑽系列和Clinicare這個套裝組合是made in japan的,那些散裝的Cinicare則是made in china,所以我就全線買made in japan啦!
我的組合是
Clinicare速效髮根套裝(洗頭水+護髮素+髮膜) x 2 (原價$14x,現更特價$82.9)
VS閃鑽護色洗髮露 $42.5
VS閃鑽滋潤洗髮露 $42.5
那麼就是剛剛好$250.8,不多不少,哈哈哈....一口氣買了這麼多,應該可以很久也不用補貨了!
提提大家,這個優惠至5月20日,但自助餐卷數量有限,大家想買還是要快啊!
大家小時候有看過這套書嗎?其實我沒有看過這套書,只是總覺得這些公仔有些眼熟,應該是小時候見過這些公仔...我想應該是一套經典的叢書吧~之後在勞太的blog看到她為JKB準備了這一套奇先生妙小姐,看來應該是套不錯的書啊!
不過我並沒有特別去搜購,因為我仍然很滿意家中那套教材,暫時不太熱切去幫囡囡添加新書!想不到竟然有人送來這套書給我...那是誰送呢?我想大家不會想到吧,是賣教材給我的sales啊!
其實不時也有一些人在我介紹教材那篇blog留言詢問資料,我就會將sales的聯絡留給他們自行聯絡,想不到這樣為我的sales帶來了幾位新客戶...因此我的sales實在非常感激我的介紹,所以就說想送我一套書以示答謝!她說有套字卡很漂亮,問我有沒有興趣,但我反而想找一些中文書(因為教材都是英文書呢),於是sales便說幫我物色一套中文書...
結果今天她用速遞送來了這一套奇先生妙小姐,細看之下原來是每個人物都有特定的性格,有些是好的,有些是不好的,一套12本奇先生,很不錯的德育書啊!而且我看了故事內容很有趣,可以具體的介紹這些性格特質,用字如勞太所言真的是行文流暢,我很高興收到這套書呢,也省了一百元,哈哈!只是還欠妙小姐那一套,現在很想去找妙小姐那套呢,大家知道那裡有得賣嗎?
我真的很滿意sales的售後服務,她從沒有向我再推銷其他書本或者說要upgrade之類,每次打來通常都是問候一下囡囡的近況,用教材的情況,更重要的就是送我東西...買了教材一年多,她先後送了一條裙子給囡囡,一堂my gym的免費試堂,還有這套書...我想我是遇上了一個有心的sales吧!
我已經很久沒有陪吳爸爸回教堂了,這個星期天沒有安排節目,所以決定一家三口回教堂聚會....聚會後有人提議到蘇三茶室食午飯,於是一行二十人浩浩蕩蕩的來到茶室...結果我們差不多包了全場,哈哈哈~
今次大家都是叫set lunch,全都是$45...不過份量比較少,男教友們都填不飽肚子~
吳爸爸要了這個仁稔醬手打麵,味道不錯,只是份量真的太少了...而我就要了個普通的雲吞麵線,想不到味道不錯,對我而言夠飽啊!
而囡囡因為睡著了,所以沒有吃太多...只是醒來時我給她吃了些雲吞和麵線~
星期六下午我要去做監考,由於時間無多,所以弄了個速食午餐 ~ 可樂雞翼撈麵!
雞翼是前幾天買的,本來就是想弄可樂雞翼為晚飯其中一味菜,因為家中的可樂實在太多,全都是奶奶買來的,可是我不好可樂,老公這陣子喉嚨比較弱也不太喝,放了差不多2個月,唯有將之用於煮食來消耗掉...但那幾天剛巧奶奶到來,結果雞翼就仍在冰箱中了~
這個速食午餐好好味呀,雖說是可樂雞翼,但煮好其實沒多少可樂味,只是甜甜的擺了...十隻雞翼KO了一罐可樂...但是冰箱中還有十多罐,還有什麼菜式可以用可樂呢?
4月21日
這晚是第四次的激光療程,由於上次已經襯機去了購物,今天沒有買東西了!
因為今晚吳爸爸和囡囡去了和親戚吃飯,所以我也不急著回家...最後去了吃一直想試的味佳居...由它未有分店開始我就已經想去試,可以一直都沒有機會,因為吳家樓下就有出名的老趙可以吃越南東西...
今天終於都來試試了,我要了個生牛肉湯河($31),另外飲品半價便叫了杯紅豆冰,不過這杯紅豆冰真的差,那些紅豆硬硬的還有點苦,很後悔叫了這個飲品!
而生牛肉湯河還不錯,不過和老趙相比,我還是愛老趙的多些,湯底的味道還是吃得出有分別的...而且老趙的生牛肉湯河還便宜幾元~
近來都很乖的煮晚飯,不過多是中式家常便飯...本來想煮很久沒吃的意粉,不過知道老公不太喜愛意粉,所以改了他愛吃的麵食~
就來個和風日式雞扒炒麵吧,配上清保良(終於喝完了)和西瓜,就像是個套餐一樣,哈哈~
每份成本約十元,因為湯已經喝第三天便不計了...西瓜是奶奶買來的,所以只算雞扒和麵條的成本就可以啦,絕對是平靚正!
我今天特別介紹這個活動給各位媽媽,是囡囡就讀的嬰園機構每年舉辦的大型親子活動日,名為Kids Power親子智能部落,今年是第4屆啊!最重要的是免費啊!
只要你的小寶貝介乎0-6歲都適合參加,由於此活動過去都很受歡迎,所以報名要快手啦!立即登入http://ccd.hkspc.org/kidspower/KP.html報名啦~
我已經報了5月15日星期六下午時段,希望和你有緣相見!
4月15日
話咁快又過了5天,我面上的皮膚也恢復得七七八八,但又是時候去做第3次激光治療,又要以恐怖樣示人了~
今次做治療前先去拍照,是上次挑選我的sydney...她一看就說我的效果很好,所以只是做了2次也要拍對比照...因為原來不是每位試用blogger都會中途拍對比照的,有些只會做完5次才拍照的...
說真的,我也覺得自己的效果不俗,只是2次的療程斑斑就已經有很明顯的淡化效果,老公也很讚賞呢...對比照也很容易看到淡化的情況!拍照期間,幫我做療程的pinky和marketing的gigi也來看看照片,當然大家也說效果很好,不過就說我有點乾紋...是的,我不是每天也敷保濕面膜,結果就給她們看穿了...她們不斷叫我要乖乖多敷保濕面膜,否則照片拍出來雖然斑斑淡了卻多了乾紋便不好看....哈哈,看來我不可以偷懶了!而sydney更送了一小枝B5 gel給我,是jelly狀的保濕精華,用後真的覺得很不錯呢~
拍完照就去打C6了,這次syden叫pinky要再調高度數,因為她說我的度數太低了(不過效果依然令人滿意啊)....可能因為已經有上次的經驗,雖然度數高了,不過我的痛楚感覺卻和上次差不多...只是還是不好受啦!
就看看第3次療程後幾天的變化吧~
只要捱過了最恐怕的頭2天,第3天就已經看到效果了!
正面看完就看看右面吧~
不知為何第3天拍不到清晰的右面近鏡,試了很多次也對不到焦...可能已經沒有斑斑焦點吧,哈哈哈~
又來看看左面~
至此我真的很滿意去斑進度,就連老公也對效果非常讚賞!真的很期待5次療程後白滑的面面!
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星期日安排了去做facial,不過因為只是做了激光後3天,美容師建議還是遲一點才做facial比較好,所以最後沒有做facial只做了body massage...因此多了點空閒時間,最後去超市辦點貨也買了一點餸煮晚飯...很少於星期日下廚了,也只是簡單弄了個
芝士薯仔焗雞球($15):因家中已沒有椰汁又忘了買,所以就煮個最簡單的薯仔雞....味道比較清,所以也讓囡囡吃了不少~
腐乳炒通菜($4):很久沒有自己炒通菜吃了,因為常常把通菜炒到黑晒...不過我終於知道什麼方法可以令通菜不會炒到變黑...原來只要下一點醋來炒就能保持翠綠的色澤!成功呀,今次炒得好好呢!
清保良煲瘦肉($17):難得星期日有時間,所以決定煲老火湯...因為之前一口氣買了一pack4包的清保良湯料,所以就繼續煲清保良!
一大煲湯當然能分幾天飲,所以今晚星期一仍有老火湯喝!由於之前99話會上來,所以我沒有去買餸,可是最後不見人,因此我還是弄了兩餸一湯做晚飯~
黑醋排骨($13):這個排骨其實是星期日買的,本來就打算留作星期一晚飯的食材...依然kit mak的食譜煮,簡單又好味!老公非常愛吃呢~
菜圃煎蛋:因為沒有去買餸,只好看看廚房有什麼物資好了...最後弄了這個菜圃煎蛋,囡囡也相當捧場,還因此學會說"蛋蛋"~
雖然簡簡單單,我還是很滿意自己弄的晚餐,哈哈~
同囡囡上完試堂已經5時,吃晚飯太早了...所以先回九龍~
在佐敦下車時囡囡睡著了,所以我和老公決定去吃晚飯後才回家...老公提議去吃壽司,近近地平平地就去左元氣....由於囡囡由吳爸爸用揹帶抱著睡,所以這餐我吃得很自在....坐在迥轉帶旁的卡位很寬敞...一段時間沒吃元氣,味道好像回復了水準~
雖然這餐我們只花了$150,但我和老公也很飽呢...最後回到家囡囡才醒來,我們成功的瞞天過海,沒有讓囡囡發現我們去了吃壽司,哈哈~
這晚是第3次的激光療程,情況稍後會出網誌...做完療程後約8時,由於吳爸爸和囡囡回了奶奶家吃飯,所以我可以自己去逛逛街輕鬆下~
今日的目標是H&M和Uniquo....我先去H&M,原來H&M剛開始進行sales,所以先看減價貨,可是大多的減價貨也是冬裝,沒多大意慾購買!不過其實夏裝新貨有些也不太貴...我先幫囡囡買了3件裙仔...大花pattern,我覺得好靚...而且就算正價也只是每件$49.9,真的好抵!另外也買了一對拖鞋仔($39.9)和小太陽眼鏡($39.9)給囡囡...這個夏天囡囡一定cool爆,哈哈~
而我當然也有不錯的收獲,雖然都是正價貨,但我專挑一百元之下的,雖然價錢便宜但款式也很不錯的,最後買了2件連身短裙,1件背心,2件上衣!另外在Uniquo也買了一條牛仔7分褲,一件上衣和一對鞋....這晚共花了一千大元!但我花得很開心,開心到連晚飯未食都唔覺....買完當然急急腳番屋企煮番個麵食啦,哈哈~
今天的收獲不只這些,還有下面的一盒sofina美白面膜和original防晒sample...那盒面膜是sofina答謝我參加和完成了she.com的活動...這個月真的收到sofina不少禮物...超開心!
完成第一次C6激光療程後的第5天(即4月10日)就是第二次療程的日子...這天是星期六,我又約了早上11時半時間,不用等就進入了房間....Pinky立即詢問我這幾天的情況,我也急不及待的告訴她我覺得面側很痕癢,而且起了不少暗粒,幸好勤做保濕面膜後情況有所改善...Pinky說我的情況實屬正常~
好了,立即便開始第二次的C6激光療程,可能有了上次的經驗,今次覺得沒有上次那麼痛...正當我以為自己開始習慣,誰知Pinky卻說今次要打到起痧!嘩,原來打到起痧係好痛架!比上次更痛,真係痛到眼淚水都出埋...果然想靚唔係咁容易,係要有代價的!
完成之後,我覺得兩邊面狹的皮膚好像向中間"拿"埋咁,不斷收縮之餘更覺得在不斷跳動,我懷疑如果皮膚燒傷應該係咁上下反應,哈哈~之後當然要敷番個面膜舒緩下啦,感覺係舒服左,但係其實依然係痛痛地!敷完之後Pinky回來幫我起膜,再塗防曬....我不斷話好痛,Pinky就話佢都有幫我試d激光先打上我塊面等我無咁痛...原來Pinky的玉手都打左一點起痧呀,真係唔話得~
起身第一時間去照下塊鏡,嘩,一望之下見到塊面好似損晒咁,血跡斑斑呀!Pinky送左個面罩俾我,真係要帶番個面罩行街,唔係應該會嚇親人!
因為咁樣,我之後幾日都唔敢出街呀!即晚面上起痧的地方更紅,好似浮晒出黎咁...我當然要做下保濕面膜,做完發現面膜上都有少少血跡呀,真係有d驚呢~
不過真係好神奇,一覺醒來發現紅印退左好多,有些損左既地方開始結焦....第3日退得更多,而且更覺得退印的地方那些斑斑真的淡了....這是連老公也同意的!看來真的有點效果啊!
大家可以睇下d相,第3張係起痧情況最勁的時候,第4張是已經開始退的情況...和未做C6激光療程前的第1/第2張相比,大家有沒有覺得斑斑淡了很多呢?如果大家看得仔細一點,應該會看到面毛也變了白色,整體皮膚白皙了之外還好像收細了毛孔呢~
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今晚我和吳爸爸都以辛辣麵做晚餐,囡囡當然不能吃...於是我弄了這個特色晚餐給她 ~ 芝士菜心雞蛋蒸腸粉!
今天我沒有下任何調味,所以特地加上芝士豐富味道...有菜有蛋有芝士有澱粉質,好一個營養健康的素食!我有試吃啊,雖然沒有調味,但味道也不算太差...囡囡當然捧場,這一大碟她吃了四分三!之後看到我們吃東西也沒有來討吃,相信是真的太飽了,哈哈~
昨天在超市看到5包香菇辛辣麵才$19.x,所以就買了5包回家看門口...結果被老公發現了還很高興的說晚餐有辛辣麵吃,可是我昨天並沒有打算煮辛辣麵...於是就答應老公今晚以辛辣麵做晚餐~
由於不想那麼敷衍的只煮個辛辣麵,但決定煮麵也不想弄得太複雜,最後買了盒免治肉($7)和半斤菜心($5)加料....因為上次弄韓式部隊鍋時將芝士加入辛辣麵湯底覺得很不錯,所以今日又加半塊上麵面,半溶芝士配上窩蛋的辛辣麵,味道實在一絕...連老公都說加了之後令味道更好更特別~
自知此頓晚餐不太健康,所以特地煮碟菜心平衡一下....不過不知是不是太久沒有吃辛辣麵,今晚真的覺得份外好味道!
現在很多時候囡囡也和我們一同吃晚飯,而且更是吃一樣的東西,只是偶爾才會另外煮給她~
如果要弄一家三口都可以吃的東西,比平時煮兩口子的晚餐是更為苦惱,哈哈~
今天本想弄牛丼的我,最後因為囡囡的關係改了用雞肉,於是就成為了今晚的親子丼晚飯了~
這碗就是囡囡的,飯的份量基本上是和我們一樣份量的...只是雞肉沒有我們那麼多罷了...不用說,囡囡當然輕易KO了這碗親子丼啦~
本來今日想整牛丼的,因為都好耐無整黎食啦...不過因為想囡囡都可以食,所以最後決定改用雞肉,所以就以親子丼做今晚的晚餐啦~
呢碗係我同吳爸爸食既,我地一人一碗...至於囡囡個碗等我post係吳B飲食分類先~
節目豐富的復活節假期轉眼結束,每天都在外用膳,是時候弄些家僎了!
不過心情未正式回復,所以都是些簡單食物...但這兩天的食物卻很好味,老公和囡囡都非常捧場...單是那個炒飯,囡囡就吃了2碗,老公也吃了3碗~
想不到囡囡的嬰園也會有閱讀獎勵計劃,囡囡有一本"親子共讀獎勵紀錄冊"...第一本獲派的圖書是"小皮球"!囡囡最叻講波波,所以很愛看這本書...每看一頁總會指著小皮球說波波呢~
不知下一本會是什麼圖書呢?
這陣子運氣真好,這麼說當然就是因為我又抽中參加試用活動了!
今次的試用活動是 ~
theZtyle.com 全城Beauty Blogger大聯盟產品試用之Pretty Medical C6激光去斑療程!!!
這個C6激光去斑(共5次) 價值 : $12,500 – 完成後須發表3篇文章,分別是
第1篇 初次試做感受
第2篇 做完2至3次治療分享皮膚變化
第3篇 完成治療後分享效果
我面上的斑斑是何其多實在不用說明,它們已經陪伴我十多年,而且更好像愈來愈多,愈來愈深色!我一向都覺得只用美白去斑產品是絕對解決不了它們,只是暫緩惡化或輕微淡化...要和它們說再見,我知道應該要用上什麼激光之類的方法....只是我覺得價錢太貴,而且又不太敢試,所以一直都是空想!
之後發現theZtyle.com 的試用活動中有Pretty Medical C6激光去斑療程,我真的很有興趣...所以決定參加...雖然我只是剛剛成為全城Beauty Blogger大聯盟,沒有其他blgger那麼多試用文,但是我還是被選中了!我想是因為我的斑斑實在太多之故,哈哈~
4月5日是第一次的激光去斑療程,在療程前特地看看上一回試做Pretty Medical C6激光去斑療程bloggers們的情況,知道有些會有輕微敏感情況,而且還有什麼起痧情況,不過幾日就沒事...有了心理準備後,心定了一些,但還是有些緊張...
由於我約了早上11時半的時段,所以好像沒有其他客人...PM的環境也不錯,負責我的療程是Pinky...可能我有點緊張,而且也習慣了做facial不說話,所以pinky很努力的和我打開話匣子以便分散我的注意力!
首先進行簡單的面部清潔,pinky都會介紹療程要注意的地方和可能出現的反應....之後就開始做C6激光了!說真的,我覺得真的痛,就好像給橡皮筋彈似的....特別是上唇位置最痛,因為pinky說那裡最多汗毛...而且真的有燒焦了的氣味,面上的皮膚也是熱燙燙的!說真的,我有點害怕...可能pinky也感覺到我的不安,所以做了半邊面時就給我看看情況,原來做了激光的汗毛真的變成了白色!...另外每給激光做了的部位,pinky也會用手撫摸一下以減少痛楚....好不容易才完成20分鐘的激光療程~
Pinky說因為我的面上有不少毛毛,而且斑斑的位置不少也貼近眼底,所以感覺可能會比較痛....做完激光,面面真的很熱,所以之後就可以敷個paper mask作為cooling和保濕作用,立時舒適了不少,之後再塗上防晒就完成了...做完後約埋其餘4次的日子就可以離開了...整個療程只是1小時!
Pinky說做完激光面部會比較乾,所以要注重保濕...當然防晒更不可少,要好好保護做完激光的皮膚(其實什麼時間都要保護啦)...而且還給了我敏感藥膏和暗瘡藥膏看門口....
這是4月5日晚上的情況
第一次做激光後,我覺得效果並未顯現,只是覺得整體的面色好像白了一點,但斑斑還是依舊!而且晚上時發現有少量輕微紅點,面側亦有些痕癢,還好像起了些暗粒...我想我應該是有些微敏感吧(因為這些情況pinky也說過有可能會發生)...但暫時還不太嚴重,再觀察吧~
難得山長水遠來到了數碼港,吳爸爸說不如去姬子皇朝飲茶!
嘩,獨市生意一定好貴...不過今日兒童節,算啦,就入去飲餐貴茶啦~
打開餐牌,都真係幾貴...茶芥$15位,小點$15,中點$30...我已經唔想再睇落去,哈哈~
最後,小小地叫左3樣小點 ~ 牛柏葉,叉燒包,鳳爪...一碟帶子XO醬炒腸粉$48...之後有位嬸嬸拎住碟蛋撻問我地食唔食,新鮮出爐喎...咁俾囡囡見到又點可以唔要呢,無奈地要左呢碟中點....
味道其實都唔錯,但係又唔係話好好食啦....不過環境係好靚既....但係真係好貴,只係食呢幾樣就要二百啦,好在HSBC卡有9折,咁唔使二百都走得...呢度都係試一次就夠~
吳爸爸想試很久的萬豚屋終於在復活節假期的第二天品嚐了!
選擇吃午市應該是明智的決定,因為不用排隊啊...一來到就有位了,不過幸好我們早一步,因為坐下不久就滿座了...午市有Lunch set,我想應該比晚市便宜一點吧~
我們要了一個咖哩牛肉手打烏冬($60),一個黑芝麻豬扒烏冬(豬骨湯底)($60)....可能我們不是期望很大,所以真的覺得很不錯....跟那次因為吃不到而試的自家烏冬真好不知多少倍!
首先石鍋超熱,最喜歡吃熱辣辣的東西...湯底也很不錯....烏冬真的有手打質素!而那個黑芝麻豬扒也很有特色,只是覺得外層乾了一點,不過內裡是可以的...而餐飲也ok,所以我和吳爸爸(當然還有囡囡啦)也對這個午餐很滿意~